1、上饶篁岭：篁岭，这里有闻名遐迩的晒秋景观，秋日里，红辣椒、黄玉米等农作物在古宅屋顶晾晒，色彩斑斓，构成独特风景线。古朴的徽派建筑错落有致，白墙黛瓦、飞檐翘角，尽显典雅韵味。还有那层层叠叠的梯田花海，春季油菜花海一片金黄，美如仙境。漫步花溪水街，水雾缭绕，清凉惬意。在这里，你可以品尝地道美食，体验传统民俗，感受浓郁的乡村氛围，是休闲度假、放松身心的绝佳之地。

2、上饶龟峰：龟峰，是一处令人惊艳的旅游胜地。它是典型的丹霞地貌，拥有独特的峰林、峡谷、洞穴等景观，三十六峰集 “奇、险、灵、巧” 于一身，有 “江上龟峰天下稀” 的美誉。这里的老人峰、老鹰戏小鸡等景点形态逼真，仿佛大自然精心雕琢的艺术品。你还可以乘船游览清水湖，欣赏两岸赤壁丹崖、奇石怪峰的倒影，感受 “水映丹霞” 的美妙。明代徐霞客曾在此游历三天，对其赞叹不已。无论是自然风光还是人文底蕴，龟峰都别具魅力。

3、赣州瑞金共和国摇篮：赣州瑞金共和国摇篮，是不容错过的红色圣地。这里是中华苏维埃共和国诞生地，是新中国的 “伟大预演”。毛泽东等老一辈革命家在此生活工作，开启了治党、治军、治国的全面探索。景区内叶坪、红井、二苏大等旧址保存完好，生动展现着那段波澜壮阔的历史。漫步其中，仿佛能看到革命先辈们的身影，感受到他们的坚定信念与无私奉献。这里还是爱国主义教育和研学实践的重要基地，让人们在缅怀历史中汲取力量，传承红色基因，是一处具有深刻教育意义和历史价值的旅游胜地。

4、抚州大觉山：大觉山，国家 5A 级旅游景区，是令人向往的旅游胜地。这里有 “亚洲第一漂” 的大觉山峡谷漂流，3.6 公里的河道，188 米的总落差，让你体验水上过山车般的刺激。还有千米绝壁上的全透明 “悬崖动车”，沿 11.8 公里的轨道蜿蜒攀升，仿佛穿梭云海仙侠世界。大觉岩寺始建于东晋，历史悠久，香烟缭绕，在此可感受浓厚的宗教文化。此外，30 万亩原始森林构成的东区，被誉为 “天然氧吧、动植物基因库”。

5、宜春明月山：宜春明月山，是一处令人心驰神往的旅游胜地。这里山峰秀丽，12 座千米以上高峰组成的山势宛如半轮明月。山间云谷飞瀑气势磅礴，落差达 119.57 米，堪称 “江南第一高瀑”。青云栈道悬挂在 1500 米山顶悬崖峭壁处，漫步其上如平步青云。明月山还有珍稀的动植物资源，是 “天然动植物园”。此外，温汤镇的硒温泉更是闻名遐迩，水温常年保持在 68℃-72℃，可饮可浴。

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